Traumatismes

Quand vous avez vécu un traumatisme, le corps a subi un choc qu’il a mémorisé dans son cerveau émotionnel ou limbique… Quand il est léger, votre esprit l’intègre et le digère facilement, sinon, il restera « endormi ».

Les symptômes liés à un trauma

S’il  revit un événement ayant un rapport plus ou moins lointain avec le choc initial, le corps réagit violemment. Il ne fait pas la différence avec le danger initial. La personne sursaute au moindre bruit, ne se sent pas en paix, a les sens toujours en éveil. Il recherchera alors inconsciemment à revivre le même scénario, se mettre en danger inutilement. Des images reviennent la nuit, la personne peut grincer des dents…

Heureusement, il existe des méthodes efficaces.

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